آماده سازی قبل از اندازه گیری
1. یک مانیتور فشار خون مناسب را انتخاب کنید: با توجه به نیازهای خود و توصیه های پزشک ، یک مانیتور فشار خون الکترونیکی حرفه ای و بسیار دقیق مانند محصولات مارک هایی مانند Omron و Yuyue را انتخاب کنید. در عین حال ، اطمینان حاصل کنید که اندازه کاف مانیتور فشار خون برای دور بازوی فوقانی شخص اندازه گیری شده مناسب است. به طور کلی ، محدوده دور بازوی فوقانی قابل اجرا بر روی بسته بندی کاف نشان داده می شود.
تجهیزات را بررسی کنید: بررسی کنید که صفحه نمایش مانیتور فشار خون الکترونیکی مشخص است ، آیا دکمه ها حساس هستند ، آیا باتری کافی است یا اتصال طبیعی است. اگر مدت زمان طولانی استفاده نشده باشد یا در مورد صحت اندازه گیری شک و تردید وجود داشته باشد ، می توان مانیتور فشار خون را برای کالیبراسیون به یک موسسه حرفه ای ارسال کرد.
3. یک محیط مناسب را انتخاب کنید: اندازه گیری باید در یک اتاق آرام با دمای مناسب (به طور کلی 18 درجه {2 درجه}}) انجام شود و از اندازه گیری در مکانهای عمومی پر سر و صدا یا در یک محیط با خیلی کم یا زیاد خودداری کنید دما برای جلوگیری از تأثیرگذاری بر نتایج اندازه گیری.
4. تهیه موضوع: موضوع باید از ورزش شدید ، نوشیدن ، سیگار کشیدن ، نوشیدن چای قوی یا قهوه و غیره در مدت 30 دقیقه قبل از اندازه گیری جلوگیری کند و مثانه را از قبل خالی کند. بهتر است در حین اندازه گیری روی یک صندلی با پشتی بنشینید ، برای دقیقه {{2} استراحت کنید و بدن را آرام کنید.
روند اندازه گیری
1. وضعیت صحیح
اندازه گیری نشسته: موضوع باید با پشت خود مستقیم روی صندلی بنشیند و پاهای او روی زمین صاف باشد ، در هوا عبور نکرده یا به حالت تعلیق درآید ، به طوری که بازوی فوقانی به طور طبیعی با کف دست به بالا آویزان می شود.
اندازه گیری خوابیده به پشت: اگر تصمیم دارید در حالت خوابیده به حالت خوابیده اندازه گیری کنید ، موضوع باید با بازوهای خود صاف روی تخت دراز بکشد. می توانید یک بالش نازک را در زیر بازوهای او قرار دهید تا بازوی فوقانی در همان سطح قلب باشد.
2. دکمه را بپیچید
سایت را انتخاب کنید: به طور کلی ، بازوی فوقانی راست برای اندازه گیری ترجیح داده می شود و بازوی فوقانی سمت چپ نیز در موارد خاص قابل اندازه گیری است. کاف را به صورت صاف در اطراف بازوی بالا بپیچید ، و لبه پایین دکمه سر دست باید 2-3 cm بالاتر از فسیل آرنج باشد ، یعنی در مورد انگشتان افقی {1}}}} از قسمت آرنج.
سفتی را تنظیم کنید: سفتی دکمه سر دست باید به گونه ای باشد که انگشتان {0}}} را می توان وارد کرد. خیلی محکم باعث می شود مقدار اندازه گیری خیلی زیاد باشد و خیلی سست باعث می شود مقدار اندازه گیری خیلی کم باشد.
اندازه گیری شروع: دکمه شروع مانیتور فشار خون الکترونیکی را فشار دهید و مانیتور فشار خون به طور خودکار باد می شود. بازوی خود را در طی مراحل تورم نگه دارید و از نیرو یا حرکت استفاده نکنید. هنگامی که تورم به فشار خاصی برسد ، مانیتور فشار خون به طور خودکار و به آرامی از بین می رود و اندازه گیری فشار خون را شروع می کند.
داده های خواندن: پس از اتمام اندازه گیری ، مانیتور فشار خون الکترونیکی داده هایی مانند فشار سیستولیک ، فشار دیاستولیک و پالس را در صفحه نمایش نشان می دهد. برخی از مانیتورهای فشار خون الکترونیکی نیز عملکرد پخش صوتی دارند. هنگام خواندن داده ها ، باید چشمان خود را به موازات صفحه نمایش نگه دارید تا از خوانش های دقیق اطمینان حاصل شود.
موارد پس از اندازه گیری
1. داده های ضبط: مقدار فشار خون اندازه گیری شده ، زمان اندازه گیری ، وضعیت اندازه گیری و سایر اطلاعات را به موقع برای مشاهده روند تغییرات فشار خون ثبت کرده و مرجع برای مدیریت سلامت بعدی ارائه می دهد. شما می توانید یک نوت بوک ویژه برای ضبط تهیه کنید ، یا از عملکرد داده ذخیره سازی مانیتور فشار خون الکترونیکی یا برنامه های مربوط به تلفن همراه برای ضبط و مدیریت استفاده کنید.
2. تجزیه و تحلیل نتایج: تعیین کنید که آیا فشار خون بر اساس نتایج اندازه گیری در محدوده طبیعی است. به طور کلی ، دامنه فشار خون بزرگسالان عادی {1} mmhg برای فشار سیستولیک و {2} mmhg برای فشار دیاستولیک است. اگر مقدار فشار خون غیر طبیعی باشد ، مانند اندازه گیری های متعدد فشار سیستولیک بیشتر از یا مساوی با فشار 140mmhg یا دیاستولیک بیشتر از یا مساوی 90mmhg ، باید به موقع با یک پزشک مشورت کنید.
3. تجهیزات را ترتیب دهید: پس از اندازه گیری ، قدرت مانیتور فشار خون الکترونیکی را خاموش کنید ، هوا را موجود در کاف خاموش کنید ، دکمه دکمه فشار خون و فشار خون را تنظیم کنید و آنها را در مکانی خشک و تهویه برای محافظت از برخورد قرار دهید تا از برخورد جلوگیری شود. و آسیب
