1. اندازه گیری وضعیت بدن:
موقعیت بازو: هنگام اندازه گیری، وضعیت بازو باید هم سطح قلب باشد. اگر وضعیت بازو خیلی بالا یا خیلی پایین باشد، باعث ایجاد خطا در اندازه گیری فشار خون می شود. به عنوان مثال، هنگامی که بازو بالاتر از سطح قلب است، اندازه گیری فشار خون ممکن است پایین باشد. هنگامی که بازو زیر سطح قلب است، اندازه گیری فشار خون ممکن است بالا باشد.
وضعیت نشستن یا دراز کشیدن: حفظ وضعیت صحیح نشستن یا دراز کشیدن نیز مهم است. هنگام اندازه گیری در حالت نشسته، پشت باید صاف باشد، پاها باید روی زمین صاف باشند و پاها نباید روی هم قرار گیرند. هنگام اندازه گیری در حالت خوابیده، بدن باید صاف نگه داشته شود و بازوها باید به طور طبیعی در دو طرف بدن کشیده شوند. اگر وضعیت نشستن یا دراز کشیدن نادرست باشد، ممکن است بر نتایج اندازه گیری فشار خون تأثیر بگذارد.
2. اندازه کاف:
اندازه نامناسب: اندازه کاف باید با دور بازوی فرد اندازه گیری شود. اگر کاف خیلی سفت باشد، اندازه گیری فشار خون بالا خواهد بود. اگر کاف خیلی شل باشد، اندازه گیری فشار خون پایین خواهد بود. به طور کلی، عرض کاف باید حداقل 40 درصد از دور بالای بازوی فرد مورد اندازه گیری را پوشش دهد و طول آن باید حداقل یک بار به دور بازو بپیچد.
موقعیت: کاف باید بالای شریان بازویی، حدود 2-3 سانتی متر از حفره کوبیتال قرار گیرد. اگر کاف به درستی قرار نگیرد، ممکن است بر نتایج اندازه گیری فشار خون تأثیر بگذارد.
3. زمان اندازه گیری:
بعد از ورزش: پس از ورزش، گردش خون در بدن تسریع می شود و فشار خون به همان نسبت بالا می رود. بنابراین، برای اطمینان از صحت نتایج اندازهگیری، باید حداقل 15-30 دقیقه بعد از ورزش قبل از اندازهگیری فشار خون استراحت کنید.
بعد از غذا خوردن: بعد از غذا، سیستم گوارشی بدن شروع به کار می کند و خون به معده و سایر اندام های گوارشی جریان می یابد و باعث افت فشار خون می شود. بنابراین، قبل از اندازهگیری فشار خون، باید حداقل 1-2 ساعت بعد از غذا خوردن صبر کنید.
نوسانات خلقی: نوسانات خلقی می تواند باعث افزایش یا کاهش فشار خون شود. بنابراین قبل از اندازه گیری فشار خون باید احساسات خود را ثابت نگه دارید و از احساساتی مانند تنش، اضطراب و عصبانیت دوری کنید.
4. عوامل محیطی:
دما: دمای محیط خیلی بالا یا خیلی پایین بر نتایج اندازه گیری فشار خون تأثیر می گذارد. در یک محیط با دمای بالا، رگ های خونی منبسط می شوند و فشار خون متناسب با آن کاهش می یابد. در حالی که در یک محیط با دمای پایین، رگ های خونی منقبض می شوند و فشار خون متناسب با آن افزایش می یابد. بنابراین هنگام اندازه گیری فشار خون باید تا حد امکان دمای محیط را مناسب نگه داشت و از اندازه گیری در محیط های با دمای بالا یا پایین خودداری شود.
نویز: نویز با غلظت سنج تداخل می کند و در نتیجه نتایج اندازه گیری نادرست است. بنابراین هنگام اندازه گیری فشار خون باید تا حد امکان محیطی آرام انتخاب شود و از اندازه گیری در محیط های پر سر و صدا اجتناب شود.
5. خود ساز:
مسائل مربوط به کیفیت: کیفیت فشارسنج الکترونیکی نیز بر نتایج اندازه گیری تأثیر می گذارد. اگر مشکلات کیفی خود فشارسنج مانند خرابی سنسور، نمایش نادرست و غیره وجود داشته باشد، ممکن است باعث ایجاد خطا در مقدار اندازه گیری فشار خون شود.
مسائل کالیبراسیون: فشارسنج الکترونیکی باید به طور مرتب کالیبره شود تا از صحت نتایج اندازه گیری اطمینان حاصل شود. اگر فشارسنج برای مدت طولانی کالیبره نشده باشد، ممکن است باعث انحراف در نتایج اندازه گیری شود.
6. تفاوت های فردی:
وضعیت فیزیولوژیکی: حالات فیزیولوژیکی مختلف بر نتایج اندازه گیری فشار خون تأثیر می گذارد. به عنوان مثال عواملی مانند سن، جنسیت، وزن، قد، ضربان قلب و ... بر فشار خون تاثیر خواهند داشت. به طور کلی، فشار خون به تدریج با افزایش سن افزایش می یابد. فشار خون مردان معمولاً کمی بالاتر از فشار خون زنان است. فشار خون افراد چاق معمولا کمی بیشتر از افراد با وزن طبیعی است.
عوامل بیماری: برخی بیماری ها نیز بر نتایج اندازه گیری فشار خون تأثیر می گذارند. به عنوان مثال، بیماری هایی مانند فشار خون بالا، دیابت، بیماری قلبی و بیماری کلیوی می توانند باعث افزایش یا کاهش فشار خون شوند. بنابراین، هنگام اندازه گیری فشار خون، باید سابقه پزشکی و داروی خود را به پزشک اطلاع دهید تا پزشک بتواند قضاوت جامعی در مورد نتایج اندازه گیری فشار خون داشته باشد.
